Fases del sueño

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Ya os comentamos hace un tiempo a cerca de las fases del sueño, y hoy hemos querido ampliar esa información. Muchas veces nos preguntamos: ¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos durmiendo? A continuación vamos a explicar las fases del sueño. Para empezar,...
¿Viscoelástica o látex? Diferencias

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Son muchas las personas a las que les cuesta decidirse entre un colchón de viscoelástica o látex. Por eso, vamos a explicar sus principales beneficios para que en base a ellos puedas elegir el que mejor se adapte a ti. Y es que estos dos materiales destacan por su...
Dormir sin almohada, ¿bueno o malo?

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Normalmente contamos con la compañía de una almohada confortable a la hora del descanso nocturno pero son muchas personas las que no cuentan con ella a la hora de dormir. Este habito resulta para ellos una opción cómoda, pero ¿puede afectar negativamente a la salud?...
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